Rodomi pranešimai su žymėmis Meditacija. Rodyti visus pranešimus
Rodomi pranešimai su žymėmis Meditacija. Rodyti visus pranešimus

2020 m. spalio 11 d., sekmadienis

Spalio 11 | Atsipalaiduokim | blogovynas


Kai pasirodo naujas Liziqi video, žinau, kad atėjo metas atsipūsti ir leisti smegenims nusikelti kitur. Visada labai jų laukiu ir džiaugiuosi, kai suskamba tas varpelis YT prenumeratoje. 

Jau ne pirmą kartą pastebiu poreikį pasodininkauti ir gaminti, kai pažiūriu Liziqi video. Sodininkauti neturiu nei kur, nei kaip, tai paliksiu ateičiai, kai bus kur ir kaip. Bet gaminti visada įmanoma. Gaila tik, kad subtitrų nėra, kartais nesuprantu ką ji ant ko deda. Tarkim va šitam, senesniam video, pažiūrėkit, kas daroma su arbūzo žieve:


Ar tie iš vidaus išpjauti balti paodžiai - pabarstomi cukrum ar druska? O žievelių tai būtinai pasidžiovinsiu, labai įdomiai atrodo. Tik reikės pasieškot, kaip pirktinio arbūzo tą žievę nuvalyti (nes, tarkim, citrusų žievė nėra tokia labai jau sveika, kai ją visur dedam ir merkiam nuo pirktinių vaisių). 

Pažiūrėkit, tikrai labai maloniai nuteikia ir motyvuoja.

Kaip visada, prašau apsvarstyti galimybę mane paremti kavos puodeliu KoFi platformoje arba netgi tapti mano Patronais. Visa pagalba yra labai reikalinga ir vertinga.

2020 m. balandžio 19 d., sekmadienis

įrašas | Pamiršau, kuri savaitė.

Anot įrašo užrašinėj, paskutinį kartą susirašiau dalykus Kovo 29d, vadinas šiandien yra berods penkta karantino savaitė. Štai ką iki šiol nuveikiau:

Coursera siūlo labai daug sertifikatų, t.y. ne tik audit kursų, bet ir tokių po kurių gali gauti elektroninį lapuką, kad tu supranti ir moki šią temą. Tai aš dabar turiu AWS Machine Learning kurso sertifikatą ir Cloud 101, bei berods susiveiksiu dar bent du, pažiūrėsim.

Pabaigiau Amazonės Upės kelionę Neo: Travel Your Mind programėlėje ir deja pasirodo ji vienintelė nemokama. Galima pradėti kitas (ar bent vieną kitą), tačiau kitos atrakinamos už mažiau nei du eurus. Kas gal ir nėra daug, bet aš pirmiau pasibandysiu su Smiling Mind programėle. Ten ne taip įdomu, bet ei...

Su Joga einas šiaip jau gerai, tikrai ir nugarą mažiau skauda, ir šiaip nesijaučiu tokia sofos bulve. Bet nedarau jos taip dažnai, kaip norėčiau. Techniškai dalinuosi kambariu, nors jis tuščias didžiąją dienos dalį, vis tiek yra, kaip "praeinamas". O vienintelė erdvė kurioje galima išsitiesti yra lygiai tarp visko, ko reik.

Pažiūrėjau visą 18-ą Family Guy sezoną ir pradėjau antrą What We Do In The Shadows sezoną. Kol kas tikrai super. Po to dar mėginsiu damušt Carnival Row. Jis man ir patinka ir nepatinka. Kažkas blogai su istorijos pateikimu.

Gavau dovanų Saints Row 3: Remastered, ir tiesą pasakius dar negaliu patikėti. Sukau galvą, kaip reiks susiveikt tą žaidimą, nes 40 eurų man yra savaitės maisto atsargos, tai ne itin norisi rizikuoti išleisti tokį kiekį pinigų. Bet va kaip įvyko...

Ta proga, SR3: Remastered išeina kito mėnesio vidury. O taip pat ir Terraria atnaujinimas Journey's End, kuris bus didžiulis, nuostabus ir... paskutinis. Kam tas miegas iš vis reikalingas, ar ne?

Na, o jei įdomu, kaip sveikatos, tai aš laikausi neblogai, mama laikosi neblogai, bet tėvui vis dar blogai ir negerėja. Dabar gi, ačiū jo naujai gydytojai, gaus periodiškai bandyti naujus vaistus, tikintis, kad kas nors veiks geriau, nei tie, prie kurių jo organizmas turbūt seniai priprato, ar, kad jie bent jau pratemps jį iki geresnių, medicinoje laisvesnių dienų, ir personalas galės plačiau imtis tyrimais.

Tikiuosi, jog jums visiems viskas gerai, kad kovidas jus aplenks ir liksite saugūs. Tikiuosi ir, kad galite sau leisti sėdėti namuose ir naršyti interneto platybes.

2020 m. kovo 29 d., sekmadienis

įrašas | antra savaitė

Kepėm bulkutes, žiūrėjom filmus ir žaidėm video žaidimus. Tris kart, taip, tris kart perėjau Dracula: Love Kills, kad gaučiau visus pasiekimus. Gavau. Perskaičiau porą malonių knygų, o ir bandelės buvo labai skanios.

O, kad jau tarp beprotiškų darbo kiekių visgi buvo laiko prisėsti rašyti, sumečiau jog reikia pradėti ir medituoti (bei užsiimti joga, bet apie tai nekalbėsiu, tik paminėsiu, jog keistai tas mano kūnas lengviau lenkias dešinėn, nei kairėn). Nors į telefoną parsisiunčiau net kelias meditacijos programėles, apsiėmiau vienos ir kol kas tebesėdžiu tik su ja, vadinasi Neo: Travel Your Mind. Taip trumpai apie 7 dienų nuotykį:

Net 6 minučių meditacija gali visiškai pakeisti dieną. Su geru gidu, ar tai jūs patys, ar tai programėlės pasakotojai, meditacija tampa ne tik ramybės salele, kur susirenki save, savo mintis, bet ir išeini į nuotykį likdamas namuose, saugus. Išmokau, kaip sustabdyti vandens malūnus, kurie drumsčia protą, tas visas pergalvojamas ir verdančias mintis. Nes tik nusistovėjus dumblui vanduo tampa skaidrus, o dugne, tame dumble, gali pagaliau įsišaknyti ir užaugti vandens lelija ar lotosas, bei, galiausiai, pražysti. Išmokau, kur tas mintis nukreipti, nes gyvenant su depresija greičiau jau išmoksti jas pakeisti kitomis, o tada labai greit atsimuši į sieną - nebėra kuo jas keisti, kas lygiai taip pat neskaudintų. Čia gi supratau, jog nėra reikalo minčių niekuo keisti. Tereikia leisti joms ateiti ir nueiti, netrinant iš jų košės. Tereikia kvėpuoti.
Va taip net ir karantinas gali būti naudingas gyvenimui.

Kitas smagus dalykas parėjo iš YouTube, kuris dabar tiesiog kunkuliuoja turiniu, kad visi kartu liktumėm viduj ir šita baisybė pagaliau praeitų. Dorian iš Of Herbs and Altars paminėjo, jog, kai darosi sunku nusėdėti, galima įsivaizduoti, jog esi vampyras: lauke tau būti pavojinga, mirsi, sudegsi! Nepadės nei kremas nuo saulės, nei skėtis. Tad kažkur eidamas turi dėvėti pirštines, veido kaukę, kad šis nenutirptų, gal net akinius ar kokį veido skydelį. Bet geriausiai tai visai niekur neiti, jei tai įmanoma.



Tikiuosi jūs irgi dar laikotės neblogai, o gal net gerai. Dabar yra pats tas metas apsiimti visa norėta veikla, kurią galima daryti viduj: sportuoti, medituoti, daryti jogą, rašyti, tapyti, skaityti, žiūrėti visus filmus ir serialus. Visi dalykai, kuriuos laikėte laiko švaistymu ant sofos tapo produktyvia veikla, nes taip - saugote žmoniją. Būkit herojais, likit viduje. (jeigu turit tokią galimybę, žinoma)

Persikėliau į Wordpress

Blogspot'as yra blogas spottas, tai persikėliau į wordpress: Vakarop